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肌つくり

寒さや乾燥も本格的になる前に
肌を立て直してしっかり冬を乗り切る肌つくりを開始


いつも飲んでいる子以外に
特別編成を組みました
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袋の中身は

*ビタミンC(シナール顆粒):美白や風邪予防、
 コラーゲンの生成に役立つと言われています 
 皮膚科処方だとこの小さな袋で1000mgとれるので
 吸収率のいいビタミンを少量でとれる効率的な方法です
 シナールは顆粒と粒があって顆粒は甘くて飲みやすい

*ビオチン散:B群の一種
 代謝を助け、肌のハリを保つコラーゲンの生成に役立つ
 美肌のビタミンと言われています
 皮膚炎、しわ、白髪などにも効果があるそうです
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boxの中身は
 
*ビタミンB群:
 代謝を助け、粘膜、肌、髪、爪などの生成に役立つ美肌ビタミン
 水溶性なので多くとっても尿で流れます

*トランサミン:通常、止血や炎症止めに使用されますが
 かんぱん(シミ)にも効果があるので
 しみが特に気になる1ヶ月だけ飲みます

*今注目している「BE-MAX AMA3
オメガ3の油です(あまに油、エゴマ油など)
 冷え性、むくみの改善、脳細胞を活性化 
 などに効果的だそうです
 
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私は結果を確実に期待するメンテナンスの時
信頼している皮膚科医に最新の情報をきいて
外から(つけるもの)
中から(飲むもの)のチョイスをします
美容だけと限りませんが
日々の臨床などで接種の方法や情報が変化するので
学会などで最新の情報を常に勉強されている
専門家の方々の話しを参考にするのは
とてもいい勉強になります


日々のお手入れを「これでいいのかな。。。」と
なんとなくしているよりも
余計なものは省いた合理的な方法をとっています

「これはこんな風にいい」という
理解と思い込みは、意識に働きかけるので
美容にはとても効果があると考えられて
私はそれを実践しています

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆

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コメント

おはようございますsun

いやーーーー、さすがプロ!!
管理が素晴らしいですねsign01

人前でお仕事するって本当に大変なんですね。

投稿者: マスマス (Nov 12, 2010 6:50:51 PM)

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