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ろくろく通信

夜の風はきもちーね


+☆*:*++*☆ ろく *++☆*:*++*☆
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髪きり中☆

いつもトリートメントでいくface-T

今日は結構ばっさり髪切ります
長さは半分くらいかな?

スタイリストのいくこちゃん
にまとめやすい優しい髪型にしてもらいます

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆Photo

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まじめに

音をチェック中

飲み物に例えてメンバー紹介します。

 ↓↓↓


手前:ギター。 樋口さん→桃ネクター
左1:ベースでバンマス。たつやさん→いいちこ
左2:うた。 弥生→カルピス
左3:ドラム。ジーンさん→グリコカフェオレ
右2:ピアノ。奥山さん→白ワイン
右1:パーカッション。一匹くん→ドクターペッパー

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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パーカッションの一匹くん☆

こするといい匂いがします
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       ↓↓↓


+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
     
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激辛

今日のヒットお菓子

すごーーく  辛い!!!

集中力が切れはじめたころにいいです

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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只今☆レコーディング中

今日は楽器を一斉に録るので
バンドのみんなもたくさんいます

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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ヴォーカルレコーディングで

スタジオにきてます☆
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このスタジオは今回ご一緒させて頂く
あるギタリストさんのお家スタジオ

立派だー
カラフルだー

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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ストレッチ〜ろくろく通信〜

やよいちゃんはこれから
レコーディングにいくから
ストレッチ中だってー

ストレッチポールに寝っ転がって
深い呼吸をすると
よく声がでるんだってーー

わん!


+☆*:*++*☆ ろく *++☆*:*++*☆
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梅雨だね、蒸すね〜ろくろく通信〜

こんにちは ろくです
みんな、元気ですか?

最近、弥生ちゃんはばたばたしてて
ブログもUPしてないみたい

かわりに私がUPしますねー

おるすばんが多くて
ちょっと不満だけどしかたないかな

+☆*:*++*☆ ろく *++☆*:*++*☆

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野菜の日

今日は私の加圧トレーナーの加藤先生
野菜を食べに 有機野菜の店へ行きました


最近は季節じゃなくても 
色んな種類のお野菜があるけど
旬のものはエネルギーをくれるね

辛み大根、オクラ、長芋、トマト、ひじき
アスパラ、もやし、人参、ほうれん草。。。
沢山野菜をチャージ☆


今から また 歌詞をがんばりまーす!

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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ろくろく通信

ろくです

きょうは ごがくの先生の おうちにきています

やよいちゃんは かしをかいてて
わたしは まどから そとをみせてもらってます
くうきがいいね

+☆*:*++*☆ ろく *++☆*:*++*☆
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やったー

i phone 3.0にバージョンUP!

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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おるすばん

犬だけでお留守番の時 
クッキーをあげて

♪お留守番って楽しい♪という雰囲気を作ってます

左:いい子にピーンとしてるsoy
右:早く食べたくて縮こまってる六

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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知求人のナレーションでスタジオにきてます

最近スタジオでは歌入れが多いので
新鮮なナレーション
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しかもハワイロケの映像で
癒される。。。bud
+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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ありがとう!

みんなから
お手紙やお花やプレゼント
沢山の愛を頂きました

heart01heart01heart01heart01heart01heart01

ありがとう!!!!

heart01heart01heart01heart01heart01heart01

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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金の紅茶

早めの誕生日で 友達から
とっても美味しい紅茶を頂きました

THE O DOR(テオドー:金の紅茶)

紅茶、緑茶、烏龍茶、ルイボスなどの茶葉をベースに
自然のフレーバーやドライフルーツ、
花などをブレンドして作られるお茶は
上品な香りでバランスがよく見た目も美しいshine

お茶通にもお勧めです

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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ろくろく通信

今夜はたくさん雨がふって
よくねむれるね

+☆*:*++*☆ ろく *++☆*:*++*☆
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永谷園生姜部 2

これ、たのしいー!
↓↓
生姜部の歌

 


しかも私
生姜部員になりました!


+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆

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永谷園生姜部

これ、おいしいー!!

永谷園生姜部開発商品

”燃えろ生姜!シリーズ”
「生姜黒酢」&「生姜大豆」


+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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夜の金曜、新橋  

今日は歌のレコーディング

マイクのセッティングを新しくしてもらって
とっても気持ちいいー響きですmusic

エンジニアの服部さん、ありがとうー!

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順調に録り終えた後
ちょっと用事があって夜の新橋の街へ
+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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只今ギター練習中


+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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ケンタロウさんレシピ

酢豚
とっても柔らかく作れる方法を知ってから
よく作るレパートリーに仲間入り

毎回ちょっとずつ味が違うけど
失敗なしで簡単です

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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でるね

i phoneの次世代

やったー!
+☆*:*++*☆ ろく *++☆*:*++*☆


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99%Full Moon

ちなみに昨夜は満月で

今夜は99%の満月です


+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆

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レコーディング

順調にすすんでます

今日はいろんなミュージシャンが登場して
曲に次々音を入れてます

すごくいい曲が出来てるから
みんな楽しみにしていてね!


+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆


みんなで譜面をみて打合せしてるところ↓
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愛情ごはん

お友達のお家でご飯をご馳走になりました

美味しくて
栄養面も考えられた 
愛情たっぷりのご飯


本当にいいご飯を頂いたなー と身体が感じて
ちょっと疲れてたのが 一気に元気になりました


愛情ごはんは身体と心をつくるもの
大切です


ありがとう

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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ろくろく通信

オバマ誌を読んでます

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+☆*:*++*☆ ろく *++☆*:*++*☆


ソイちゃん、この記事みてみて
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すごく気持ちいい加圧スタジオ

私の加圧トレーナーの加藤先生
恵比寿に新しくスタジオを開けました

公園の前のとっても気持ちのいい場所

健康に エコに 人が気持ち良く生きて行く為に
こだわって作られたビルは

配水管には ミネラルとマイナスイオンをたくさん含んだ
極低分子水 Bios Water が流れていて、自由に飲めたり

壁には Bios Water を混ぜ込んであるから 
気温や湿度に合わせて 深く呼吸するような
気持ちいい空間が実現してます。

スタジオのメニューは加圧以外にティラピスや
ビューティーメニューなども充実していて


今日はミストシャワーも体験したんだけど
Bios Waterに 全身包まれるという 
超贅沢なミストシャワー

たった10分浴びただけで
肌トーンが一段明るく、白くなり
全身エステを受けたみたいに生き返ったしっとり肌になりました

噂にはきいていたけど
こんなに気持ちのいい場所は初めてです


+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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最高に癒されること

最近、お昼を食べるの忘れるくらい
色々ばたばたしてたので
いつの間にか1日が過ぎている。。。 
という毎日を送ってます


レコーディングも順調で
プリプロもいい子に育ってきてるので
本番レコーディングに突入します

新曲を書いてみたり

心境の変化があったり

新しいことに挑戦したり

変わって行くことが多い日々だけど
前に進んでいく事は 楽しいことが沢山です


そんな中
変わらないこと
そして最高に癒されること

それは やっぱり
六と(時々ソイも)一緒に寝ることだよねー

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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好きな道

そこを通るとホッとしたり
気持ちがよくなる道ってあるよね

私は 時間があるときは 
少し遠回りしても 好きな道を通ります

そうしたら
ちょっと余裕のある 
気持ちいい1日になるからね☆

+☆*:*++*☆ やよい *++☆*:*++*☆
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