ろくろく通信

夜の風はきもちーね

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髪きり中☆

いつもトリートメントでいくface-Tで

今日は結構ばっさり髪切ります
長さは半分くらいかな？

スタイリストのいくこちゃん
にまとめやすい優しい髪型にしてもらいます

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まじめに

音をチェック中

飲み物に例えてメンバー紹介します。

　↓↓↓

手前：ギター。　樋口さん→桃ネクター
左１：ベースでバンマス。たつやさん→いいちこ
左２：うた。　弥生→カルピス
左３：ドラム。ジーンさん→グリコカフェオレ
右２：ピアノ。奥山さん→白ワイン
右１：パーカッション。一匹くん→ドクターペッパー

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パーカッションの一匹くん☆

こするといい匂いがします

　　　　　　
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激辛

今日のヒットお菓子

すごーーく　　辛い！！！

集中力が切れはじめたころにいいです

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只今☆レコーディング中

今日は楽器を一斉に録るので
バンドのみんなもたくさんいます

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ヴォーカルレコーディングで

スタジオにきてます☆

このスタジオは今回ご一緒させて頂く
あるギタリストさんのお家スタジオ

立派だー
カラフルだー

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ストレッチ〜ろくろく通信〜

やよいちゃんはこれから
レコーディングにいくから
ストレッチ中だってー

ストレッチポールに寝っ転がって
深い呼吸をすると
よく声がでるんだってーー

わん！

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梅雨だね、蒸すね〜ろくろく通信〜

こんにちは　ろくです
みんな、元気ですか？

最近、弥生ちゃんはばたばたしてて
ブログもUPしてないみたい

かわりに私がUPしますねー

おるすばんが多くて
ちょっと不満だけどしかたないかな

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野菜の日

今日は私の加圧トレーナーの加藤先生と
野菜を食べに　有機野菜の店へ行きました

最近は季節じゃなくても　
色んな種類のお野菜があるけど
旬のものはエネルギーをくれるね

辛み大根、オクラ、長芋、トマト、ひじき
アスパラ、もやし、人参、ほうれん草。。。
沢山野菜をチャージ☆

今から　また　歌詞をがんばりまーす！

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ろくろく通信

ろくです

きょうは　ごがくの先生の　おうちにきています

やよいちゃんは　かしをかいてて
わたしは　まどから　そとをみせてもらってます
くうきがいいね

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やったー

i phone 3.0にバージョンUP！

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おるすばん

犬だけでお留守番の時　
クッキーをあげて

♪お留守番って楽しい♪という雰囲気を作ってます

左：いい子にピーンとしてるsoy
右：早く食べたくて縮こまってる六

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知求人のナレーションでスタジオにきてます

最近スタジオでは歌入れが多いので
新鮮なナレーション

しかもハワイロケの映像で
癒される。。。
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ありがとう！

みんなから
お手紙やお花やプレゼント
沢山の愛を頂きました

ありがとう！！！！

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金の紅茶

早めの誕生日で　友達から
とっても美味しい紅茶を頂きました

THE O DOR(テオドー：金の紅茶）

紅茶、緑茶、烏龍茶、ルイボスなどの茶葉をベースに
自然のフレーバーやドライフルーツ、
花などをブレンドして作られるお茶は
上品な香りでバランスがよく見た目も美しい

お茶通にもお勧めです

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ろくろく通信

今夜はたくさん雨がふって
よくねむれるね

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永谷園生姜部 ２

これ、たのしいー！
↓↓
生姜部の歌

しかも私
生姜部員になりました！

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永谷園生姜部

これ、おいしいー！！

永谷園生姜部開発商品

”燃えろ生姜！シリーズ”
「生姜黒酢」＆「生姜大豆」

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夜の金曜、新橋

今日は歌のレコーディング

マイクのセッティングを新しくしてもらって
とっても気持ちいいー響きです

エンジニアの服部さん、ありがとうー！

順調に録り終えた後
ちょっと用事があって夜の新橋の街へ
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只今ギター練習中

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ケンタロウさんレシピの

酢豚
とっても柔らかく作れる方法を知ってから
よく作るレパートリーに仲間入り

毎回ちょっとずつ味が違うけど
失敗なしで簡単です

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でるね

i phoneの次世代

やったー！
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９９％Full Moon

ちなみに昨夜は満月で

今夜は９９％の満月です

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レコーディング

順調にすすんでます

今日はいろんなミュージシャンが登場して
曲に次々音を入れてます

すごくいい曲が出来てるから
みんな楽しみにしていてね！

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みんなで譜面をみて打合せしてるところ↓

愛情ごはん

お友達のお家でご飯をご馳走になりました

美味しくて
栄養面も考えられた　
愛情たっぷりのご飯

本当にいいご飯を頂いたなー　と身体が感じて
ちょっと疲れてたのが　一気に元気になりました

愛情ごはんは身体と心をつくるもの
大切です

ありがとう

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

ろくろく通信

オバマ誌を読んでます

　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　　　
　　

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ソイちゃん、この記事みてみて

すごく気持ちいい加圧スタジオ

私の加圧トレーナーの加藤先生が
恵比寿に新しくスタジオを開けました

公園の前のとっても気持ちのいい場所

健康に　エコに　人が気持ち良く生きて行く為に
こだわって作られたビルは

配水管には　ミネラルとマイナスイオンをたくさん含んだ
極低分子水　Bios Water　が流れていて、自由に飲めたり

壁には　Bios Water　を混ぜ込んであるから　
気温や湿度に合わせて　深く呼吸するような
気持ちいい空間が実現してます。

スタジオのメニューは加圧以外にティラピスや
ビューティーメニューなども充実していて

今日はミストシャワーも体験したんだけど
Bios Waterに 全身包まれるという　
超贅沢なミストシャワー

たった１０分浴びただけで
肌トーンが一段明るく、白くなり
全身エステを受けたみたいに生き返ったしっとり肌になりました

噂にはきいていたけど
こんなに気持ちのいい場所は初めてです

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

最高に癒されること

最近、お昼を食べるの忘れるくらい
色々ばたばたしてたので
いつの間にか１日が過ぎている。。。　
という毎日を送ってます

レコーディングも順調で
プリプロもいい子に育ってきてるので
本番レコーディングに突入します

新曲を書いてみたり

心境の変化があったり

新しいことに挑戦したり

変わって行くことが多い日々だけど
前に進んでいく事は　楽しいことが沢山です

そんな中
変わらないこと
そして最高に癒されること

それは　やっぱり
六と（時々ソイも）一緒に寝ることだよねー

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

好きな道

そこを通るとホッとしたり
気持ちがよくなる道ってあるよね

私は　時間があるときは　
少し遠回りしても　好きな道を通ります

そうしたら
ちょっと余裕のある　
気持ちいい１日になるからね☆

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆