函館とドコモ茸

どーも
ドコモ茸です

最近あまりみなくなったよねー　ドコモ茸
私はハードコアauerだから特にですが
近くでみるとかわいい顔

さて、今日は
函館にきています
外は吹雪いています
思ったより、寒い

でも函館山キレイです

赤レンガ街もクリスマスライティングでキレイです

つづく☆

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

近くに感じる

連休中に
ローカル電車にのってちょっぴり遠出しました

旅のお供はやっぱり”おーいお茶”と”i pod”

最近はジムに行くときも車でも家でもずーと音楽をきいています
聞きすぎで頭の中の音が途切れないくらい鳴っています
（たまに、寝てる時うなされるくらい）

音楽をじっくり聞いてて
こういう事考えてるんだー　とか
同じ気持ちになった時　
その人をとっても近くに感じて幸せになります

＊もらったり、買ったり最近きいてるCD↓＊

パフューム：かわいいし、すぐに楽しくなれる曲満載
古内東子さん：１５周年記念アルバム
　　　　　　　１５年間同じ事を続けるのは凄いなーと尊敬
中村中ちゃん：ずっと前から好きな人です
SCOOP ON SOMEBODY:自由でのびのびしててかっこいい
TORI AMOS：ライブアルバム
BETH ORTON:いい声

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

UPできないなー

なんか、写真がUPできません
夜は混み合ってるのかな？

ということで
久しぶりに絵を書いてみようとおもいます

最近夜はとっても冷えるので
風邪をひかないようにきをつけてねー

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

連休、満喫してますか？

太陽の日差しが暖かくて気持ちいいですねー

冬空もこんなにきれいです

森美術館でやってるインドの若手作家展
「チャロー！インディア」に行ってきました
実寸代の象のオブジェや壁一面パステルカラーのメルヘンな油絵など
インドっぽいイメージのものから
すごくモダンなものまで幅広くて面白かったです

森美術館は
美術展のチケットとスカイデッキ（展望台）のチケットが
一緒になってるから得した気がして好きです

もうすぐ１２月、今年も早いねー
お部屋を少しずつクリスマスカラーにしようと考え中です

夜はお友達と暖炉のあるバーにいきました
ロウソクや暖炉の炎をみると
身体の緊張がほぐれてリラックスできていいよね

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

20センチ

髪の毛切りました
と、いっても毛先を２０センチ切っただけなので
あまり変わってないけど
気分はとっても新鮮です

右：いつも髪を綺麗にしてくれるヘアメークの藤本くん
FACE-Tのトリートメントは素晴らしいので
長い髪でも綺麗に伸ばせます

その後
大好きな仙草ゼリーを食べて
黒蜜とミルクをかけて絶妙な甘さ

そろそろ冬に向けて　
走ったり、水泳したり体力作りを考え中
作曲も昼方に変えて、早めに寝ようと思います

明日から３連休
みんな、楽しい連休を過ごしてね！

おやすみ〜

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

チャロー！インディア

先日、T&T（Thukral ＆ Tagra：トゥクラール＆タグラ）
というインドの若手現代アーティストに会いました

　
　　
　　
　　
　　

２人は１１歳からの幼なじみで
今でも同じマンションの１階＆２階で暮らしてるそうです
漫画にでてきそうなキャラの２人でとても可愛い

明日から森美術館で始まる
「チャロー！インディア：インド美術の新時代」
に出展してるので見にいこうと思ってます

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

深い呼吸

最近
深い呼吸をするように心がけています

本で読んだんだけど
息を吐くときは副交感神経に
吸うときは交感神経に作用するそうで
深い呼吸のバランスは精神を落ち着かせる為にも
とってもいいそうです

私のイメージは
息タンクがあるとして
吐ききってタンクの下の方までいっても
まだまだその下にタンクがあるイメージ
吸う時も同じで
タンクの上の方までいっても
まだまだ吸えるイメージです
（上手く説明できてないけど）

そんな感じで
ゆっくり深い呼吸をしてます

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

イルミネーション

日曜の深夜１時～
BAY-FM『NEO STREAM NIGHT』に出演しました
DJの大矢敦子さんと

BAY-FMのスタジオは目の前が海で
気持ちがいいです

久しぶりにミッドタウンに行きました
もう、イルミネーションの季節だねー
Lovely Daysの季節だねー　

＋☆*:*＋+*☆　朝方大成功☆やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

夜型MAX☆

最近色々やって夜型maxです

作曲ソフトを新しくバージョンUPさせて
夜な夜な曲作りしたり

加圧トレーニングの先生から頂いた
トレーニング器具で腹筋鍛えたり

グレイズアナトミーにはまったり

明日から
夜型をぐーーと回って
朝方にしようと思ってます☆

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

元気です

気づいたら
点滴の写真のまま３日も経ってました

元気です
おかげさまでじーっとしてたら風邪よくなりました＊

今日はとっても寒いです
すっかり冬景色

この前買ったばかりで 気に入ってる
UGG迷彩バージョンをはいて
寒さ対策は万全
この迷彩柄はブルー×ブラウンだから
黒系にも茶系にもジーンズにも合わせやすくてお勧めです
（メンズもあるよ）

さて、今日は
ソイの検査で病院に来ています
六は付添い

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

美肌点滴

風邪もほとんど回復！！
これも点滴のおかげかな

喘息持ちなので
免疫力keepのため定期的に点滴を打つんだけど
（風邪ひいた時はたて続けに）
その中にビタミンとかプラセンタなど
その時の体調にあわせて色々入れてもらいます
通称”美肌点滴”

それがとても効果があって
ダウン気味でもお肌はとても快調です☆

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

プレゼントのお知らせ

ニューアルバム「&i」のリリースを記念して作った
ウォールマグ（壁紙が変えられるマグカップ）をプレゼント

どこでもらえるの？？という質問が多くて
私もわからずここでプレゼントできることになって嬉しいです

応募はここから

２種類あるから、どっちが届くかはお楽しみねー☆

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

東京FMワンダフルワールドにお邪魔しました
DJの小山ジャネット愛子さんは
落ち着いた大人の雰囲気で素敵な方でした

映画のお話で盛り上がったよ
夜のスペイン坂生放送は初めてで新鮮な気持ち

ディレクターは 前一緒に番組をしていたスワッチ
お誕生日４日前だったので
最近私がはまってる
ローザンヌの純正蜂蜜ロールケーキをプレゼントしました

さて、喉の腫れが本格的になる前に
松寿仙（しょうじゅせん）で
うがいをするように喉をひたしながら飲みます
クマ笹が殺菌してくれます＆体調不良にもいいよ
私の救世主の〜ボイストレーナーryon2お勧めの喉痛対処法〜

そして今日は取材の後
コラーゲンたっぷりの鳥鍋を食べにいきました

鳥と塩と水だけで２日間煮込んだ
トローリスープはこくがあってとっても美味しいです
〆めはやっぱり雑炊だよね

今日はこれでかなり元気になりました☆

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

とうとう風邪？

喉が腫れて
とうとう風邪をひいたかな？

今日はこの前お友達から頂いた
トリニティーマスクをしてお仕事にいきまーす

このマスク結構大きいけど
気持ちいいです

「弥生ちゃん、大丈夫？」と見守る六

ボイトレにいったら
JET-KIのVO.宮田さんにお会いして
BEST と MUSTを頂きました
これから１ヶ月ツアーをされるそうです

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夕方６：２５〜東京FM「ワンダフル　ワールド」に出演します
スペイン坂から生放送
是非きいてねー☆

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

弥生×トムセン陽子ちゃん

今日は久しぶりのミッドタウン
お日様もサンサンで気持ちいい
これから生放送でトムセン陽子ちゃんお番組にお邪魔します

初めてお会いした陽子ちゃん
ラジオの声から想像してた勝手なイメージは
”滝クリ風の綺麗めスーツの似合う人”でしたが
すごいロッカーでビックリ！！
元気でとても可愛いです

帰りに「五味子（ごみし）」
という木の実のゼリーをたべました

辛い、甘い、苦い、酢っぱい。。。あれ、あと１つ何だっけ？
という５つの味をもった木の実で滋養強壮などにいい漢方です
なんとも言えない複雑な美味しさです

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

大事なメロディーとビストロSMAP

連休最後の日曇り空で
ちょっと寒くなりました

このところ作曲をしていて
i potに前にとってた大事なメロディーが紛失

紛失はよくあることなんだけど
大事なメロディーだったのでショック

でも見つかりました！
良かったー　縁があって

今日はこれから加圧に行って
その後お友達のパーティーに行きます
なんか凄いお家ですごい料理を作るらしい
楽しみです

そして今夜１０時〜は
「ビストロSMAP」に出演します
見てねー☆

深夜２５：４９〜は
「音笑！MMM」に出演します
ちょっとためになって、とっても面白いので
是非みてねー☆

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

P.S. I LOVE YOU

タイトルから あまり期待してなかったんだけど
友達に進められて観に行きましたP.S. I LOVE YOU

感動して
１通のラブレター毎に泣いてしまいました

すごーーくいい映画
大好きな人と見るのがお勧めです

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆

なんとか起きれた

只今夜中の１２時５０分
ねむねむモード
でもこれから生放送なので寝ないようにがんばりまーす

ろくも一緒にきてみました

前一緒に番組をやってたディレクター大橋さんに
久しぶりに会いました
相変わらずカリスマです
（みんなからカリスマと呼ばれてます）

FLOWのお二人は噂通りプロのDJバリにトークが上手で
とっても楽しい番組でした☆

ありがとうー！！

＋☆*:*＋+*☆　やよい　*+＋☆*:*＋+*☆